Dance Base Yokohama 1Fスタジオ ワークショップ【DANCE BASE YOKOHAMA】
①DANCE WELL（ダンス・ウェル） 参加無料
イタリアで始まった「Dance Well（ダンス・ウェル）」は、パーキンソン病と共に生きる方を主な対象としながら、年齢や経験に関わらず、どなたでも参加できるダンスプログラムです。周りの環境や音楽に耳をすまし、それぞれのペースで身体をゆるめ、動かしていきます。すべての人に無料で開かれ、現在はイタリアをはじめ欧州や日本でも広がっています。
2026年2月20日（金） 11:00 - 12:00（講師:森廣優空 ／ アシスタント:酒井直之）
②身体研究稽古会 講師：岩渕貞太 料金：2,500円
武術のワークなどをやりながら、身体に備わった智慧や能力を探っていきます。ダンス経験不問、身体を動かすのが苦手でも大丈夫です。日常の動きや身体表現など、身体にご興味ある方、大歓迎です。
※「身体研究稽古会(12:30-14:30)」実施日には、「ゆるじわ体操 講師：岩渕貞太(11:00-11:45)」 も実施されます。両クラスのセット割引もご用意しています。
2026年2月24日（火） 12:30 - 14:30
③ゆるじわ体操 講師：岩渕貞太 料金：1,000円
ダンサーが提案する、伸びをするところから始める体操です。辛くない、痛くない、けどしっかり運動できます。ゆるゆる、じんわりと気持ち良さに身を任せて、体の芯から動きます。運動が苦手でも大丈夫。楽しみながら、心身ともに通り良く、強くしなやかな体づくりをしましょう。
2026年2月24日（火） 11:00 - 11:45
お申し込みはHPからお願いいたします。
https://dancebase.yokohama/
イタリアで始まった「Dance Well（ダンス・ウェル）」は、パーキンソン病と共に生きる方を主な対象としながら、年齢や経験に関わらず、どなたでも参加できるダンスプログラムです。周りの環境や音楽に耳をすまし、それぞれのペースで身体をゆるめ、動かしていきます。すべての人に無料で開かれ、現在はイタリアをはじめ欧州や日本でも広がっています。
2026年2月20日（金） 11:00 - 12:00（講師:森廣優空 ／ アシスタント:酒井直之）
②身体研究稽古会 講師：岩渕貞太 料金：2,500円
武術のワークなどをやりながら、身体に備わった智慧や能力を探っていきます。ダンス経験不問、身体を動かすのが苦手でも大丈夫です。日常の動きや身体表現など、身体にご興味ある方、大歓迎です。
※「身体研究稽古会(12:30-14:30)」実施日には、「ゆるじわ体操 講師：岩渕貞太(11:00-11:45)」 も実施されます。両クラスのセット割引もご用意しています。
2026年2月24日（火） 12:30 - 14:30
③ゆるじわ体操 講師：岩渕貞太 料金：1,000円
ダンサーが提案する、伸びをするところから始める体操です。辛くない、痛くない、けどしっかり運動できます。ゆるゆる、じんわりと気持ち良さに身を任せて、体の芯から動きます。運動が苦手でも大丈夫。楽しみながら、心身ともに通り良く、強くしなやかな体づくりをしましょう。
2026年2月24日（火） 11:00 - 11:45
お申し込みはHPからお願いいたします。
https://dancebase.yokohama/